Tsuyohiro Yoshida2023年7月20日2 分『モリンガ』髪・肌・身体に良い!!モリンガはインド原産の植物で スーパーフードとして知られています。 モリンガには!! ビタミン ミネラル 抗酸化物質が 豊富に含まれています。 そのため!! モリンガを摂取することで 健康に多くのメリットが得られます。 モリンガの1日の摂取量は...
Tsuyohiro Yoshida2023年7月19日2 分『レスベラトロール』【抗酸化物質】掘り下げ企画その⑥若々しく過ごす為に!! 美しい髪・美肌・美ボディーを維持する為には 【抗酸化物質】を積極的に摂取する必要があります。 今回は!! ポリフェノールの一種 『レスベラトロール』について掘り下げていきます。 レスベラトロールは ブドウや赤ワイン カカオ豆 ブルーベリー...
Tsuyohiro Yoshida2023年7月16日3 分『フラボノイド』【抗酸化物質】掘り下げ企画その⑤若々しく過ごす為に!! 美しい髪・美肌・美ボディーを維持する為には 【抗酸化物質】を積極的に摂取する必要があります。 今回は!! 『フラボノイド』について掘り下げていきます。 『フラボノイド』は 植物に含まれるポリフェノールの一種です。 フラボノイドは...
Tsuyohiro Yoshida2023年7月15日3 分『ポリフェノール』【抗酸化物質】掘り下げ企画その④若々しく過ごす為に!! 美しい髪・美肌・美ボディーを維持する為には 【抗酸化物質】を積極的に摂取する必要があります。 今回は!! 『ポリフェノール』について掘り下げていきます。 ポリフェノールの1日の摂取必要量は 性別、年齢、活動レベルなどによって異なります。 一般的に...